Büszkén mutatjuk be az első olyan dokumentumunkat, amely dedikáltan a Hölgyeknek szól!

Ha szeretnél formás, kerek, erős farizmokat, hogy nemcsak a melegítő, de a farmer vagy az estélyi is vadítóan mutasson rajtad, bátran ajánljuk a Popsi Edzés Kézikönyvet. Az Ebookban szó esik a popsi edzéséről, a diéta szerepéről, a legjobb gyakorlatokról és technikákról, illetve konkrét edzésterv mintákkal is szolgálunk, hogy a maximumot hozhasd ki magadból.